Rozpocząłem właśnie 2 tydzień na Thermie. Dziś dodaję drugą kaps. Ciśnienie podwyższone, w dni beztreningowe nie pocę się jednak tak, jak się spodziewałem, natomiast na siłce leje się ze mnie strumieniami. Trenuję na masę co drugi dzień (pon,śr,pt po 70minut + 45 min bieżni)), w pozostałe dni 45 minut bieżni na czczo. Do tego ostra dieta, sporo [...]
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=122804 pozatym wiekszosc paczek wychodzi od razu a dalej to juz jest wina poczty wyslijcie mejla czy załuzcie posta z nr waszego zamowienia i Goral wam powie czy paczka została wysłana lysos WPC treca, WPC extensor Whey Pro Matrix olimpu wszystko zalezy od tego ile masz kasy ale białko to białko wazne zeby [...]
PRZEPRASZAM WSZYSTKICH ZA MOJE CZĘSTE NIEOBECNOŚCI NA FORUM ,ALE SPOWODOWANE JEST TO BRAKIEM CZASU.MAM BARDZO NAPIĘTY PLAN DNIA,A WIECZOREM BRAK MI POPROSTU SIŁ ŻEBY ODPOWIADAĆ NA WASZE PYTANIA. PRZEPRASZAM I PROSZĘ O WYROZUMIAŁOŚĆ. DO 27121985-AKTUALNIE STOSUJĘ:HMB,AMINO 2300,L-GLUTAMINE,CREAPURE PYRUWATE D-RYBOSE,OLEJ MCT,PROFI WHEY MASS ORAZ [...]
ok chłopaki widze ze wam chyba troszhe cena nie odpowiada wiec postanowiłem jescze troche spuscic bo musze to sprzedac za profi whey mass zycze sobie 115zł za matrixa 100zł a za crabo 15zł wiec jak jest ktos chetny??jesli cos piszcie tu w tym poscie albo na maila!!pozdrawiam! profi whey mass otworzone około 3,8kg smak czekoladowy za 130zł oraz [...]
23/9/2019 Dzień w biegu, dlatego dużo białka z prochu. Parę delikatnych zmian w diecie staram się wprowadzić, skracam okno żywieniowe. 1. Jajka, kiełbasa, warzywki 2. Wołowina i warzywki 3. Shake Whey Pro, Dziko Słodka Galaretka 4. Pudding chia, jajka, kiszona /SFD/2019/9/24/e06f0b82473a459a8aab95fd9424a834.jpg [...]
a ja juz postanowilem ze zrobie jednak tak: 1. Profi Whey Mass 4000g. 2. Whey Pro Matrix 2250g. 3. carbo 1000g. co o tym myslicie wszystko mnie wyniesie 303zł bo bede to kupowal od sonbatego z kosztem przesylki jakies 313zł to wyniesie ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka [...]
BIALKA Whey Pro Universal, 100% Whey Protein Kaizen, Nectar Syntrax GEINERY nie jadam KREATYNY Mono Kaizen Matrix - storm SPALACZE A Cuts, Termogen II HMB nie jadam BUZERY TESCIA TZ3!! WITAMINY Animal Pak PROZDROWOTNE 5 - htp primaforce, OMega 3 Naturell Zmieniony przez - penthaus w dniu 2006-01-23 11:51:17
[...] 60 warzywa 3. Kasza jęczmienna 85g g Makaron Pierś z kurczaka 75g warzywa oliwa z oliwek 18 4 .PRZEDTRENINGOWY Szkoła razowy - 220g twarog chudy 85 g jabłko whey protein 80 - 30 g Carbo 5. Makaron 100 g Pierś 75 g Warzywa 6. whey protein 80 - 30 g oliwa z oliwek - 18 g warzywa jesli chodzi o trening to [...]
Również czytałem o tym że dymatize straciło na wartości. i co do białek to mimo wszystko prosiłbym o pomoc w wyborze między tymi dwoma Interactive Whey Pro XL 2270g Prolab Pure Whey 2270g i jeszcze ewentualnie Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate 2500g Ilościowo jest tego dość sporo, a i cena zachwyca bo są w granicy 120zł. Zmieniony przez [...]
Z podanych nie piłem tylko HDT i zastanawiałem się nad nim, ale po tym, co napisał anabolX (swoją drogą, dzięki - SOG), przestałem. Matrix 5.0 - wanilia, przepyszna, nie widziałem niezadowolonego. MRM Metabolic Whey - piłem czekoladę. Jest to smak 'dla koneserów', że tak powiem, bo nie smakuje jak typowa czekolada, smak jest mniej wyrazisty, ale [...]
[...] wchłanianie na czym najbardziej mi zależy ;) No chyba że kupie dwa, jedno po treningu drugie przed snem... Ktoś więcej napisze o Lipolytic Whey Protein i MxPro? <--- chyba szoho na tym powinno najbardziej zależeć bo tylko u niego to jest :P Ale bez ściem prosze bo głupkiem nie jestem ... Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-02-14 00:53:26
ZMA - Najlepiej najtaniej wychodzi Chela MZB Olimpa Np Białka: Prolongatum BX System Protein 80 WPC Olimpa Matrix Syntraxa Whey Protein 80 Micro-Ultrafiltrate Vitalmaxa Ostrowia WPC 80 Ostrowia Bulki: (to gainery tylko sosunek białka i węglowodanów 50:50) Top Mass - Olimp Profi Whey Mass - Olimp Hard Mass - Trec Gainery: Monster Mass BX Mass XXL [...]
taa musze sie umalować , odsypac porcje gainbolica i whey pro matrix , naszykowac leucyne i ciuchy wskakuje na jowej i jade 6 km czy 7km na trening w taki upal ahhh siema pany kuraatorka bedzie Cie ******lic ? stara baba z gumowym *****em w gaciach hahahaha Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-29 15:17:28
[...] – Progres utrzymany. Chociaż ostatnie powtórzenie było ciężko WL – Progres utrzymany. Filmik do oceny z ostatniej próby Wiosłowanie – do 4 serii szło zgodnie z planem (progres). W 5 miałem delikatnie przekroczyć 100kg, ale nie byłem pewien czy 4 serię już zbytnio nie kombinuję. Dlatego reges był. Filmik do oceny, czy wiosła dobrze robię. [...]
[...] nie powinny być aż tak rozpychające żołądek. Sprawdzamy dalej ten system. Jestem bardzo optymistycznie nastawiony co do efektów. Tylko aby to upchać. Wczoraj ratowałem się prochem i bananami. Niemiałem możliwości wcisnąć przygotowanych wcześniej piersi czy ryżu lub chleba. Nie było opcji. Fotka z posiłku nr 1 [...]
15.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/138/fajv.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/850/gx54.png Opis: Menu: Miska dopięta na 105%. Weszło ciut więcej żarcia. W ten dzień zmieniła się godzina treningu. Trenowałem na czczo, więc pierwszy posiłek był już potreningowym. Dlatego od razu z [...]
[...] rozruch Siady – Totalny szok. Wcześniej rekord to 3x120, z kiepskim siadem (bardziej półsiadem). Teraz - jak widać. Do tego wcześniejsze serie - 8x110 praktycznie bez problemu. Dałem pod pięty krążki 5 kg. Czy to przez to? ;-). Ostatnia seria to dropset. Czwórki na maszynie – bardzo czułem siłę.Fakt,co siłownia to inny ciężar (inne kąty [...]
[...] 20:00 Powrót do Katowic Wszystko dopięte, a właściwie prawie %-). Jadłem od 16 w Mc Śmieciu. Mam dosyć na jakiś czas. Bilans dopięty idealnie, tylko dobiłem przed chwilą prochem i bułką. Nawet Tadzika nie informuję z tym co jadlem… Mam nadzieję że to poświęcenie zostanie wynagrodzone zawodowo ;-) Fotek brak: Trening : Siłownia PRO 13,00 [...]